1.产后月子病最常见的就是腰酸、腰疼。

　　2.患上月子病，女性在生活中经常会感觉不耐劳累。身体的各个关节经常还会有酸麻、疼痛、酸胀，有的时候还会有关节屈伸不畅、无力，受到风寒尤感不适。

　　3.患上月子病以后，会经常感觉到怕冷、怕风。遇风以后各种不适、关节疼、头疼、迎风流泪等等。月子病的女性在冬季要比常人穿更多的衣服才会感觉到舒适，即使在夏天，关节处也不能裸露在外，并且这种症状遇风后会有加重的趋势。

　　4.患上月子病以后，头疼、头晕的症状也会伴随左右。女性经常会因为头晕、头痛影响睡眠，导致心浮气躁。此外，月子病会遗留眼部的问题，眼睛时常干涩，眼眶酸胀、疼痛，看物体有时看不清。

产后要注意哪些才不会落下月子病

产后女性一定要注意补充营养，饮食上可以多吃些猪蹄汤、鱼肉、蛋类等等，三餐要规律，营养要均衡;注意保暖，即使在炎热的夏季也不要对着空调或风扇直吹;保证休息，一定不要做重活累活，带孩子的事务要尽量与父母或丈夫分担一下;保持心情畅快，正确看待自己已经成为母亲的角色变化，有负面情绪千万不要郁结在心中，要合理宣泄;不要在没有得到医生的允许下擅自盲目过早恢复性生活。女性产后是否护理得当对女性未来的身体健康是至关重要的，一定要重视起来。

　　对于妈妈们来说，在产后身体虚脱，筋骨可能有部分的拉伤，自身抵抗力不足，身体需要静养修复，要谨防受风着凉。腹部、脚部、头部这几个部位的保暖问题尤为要注意。所谓的保暖并不是说长期把妈妈们捂着，而是保持她们穿得足够多，不受风寒。在室内时，空调、电风扇的风不要对着产妇直吹。